Казкотерапія: як подолати страхи дитини через казки та фантазії

Новини
21.07.2022
Parimatch Foundation - na-sajt-1-1

За даними UNICEF, кожна друга дитина в Україні з початку війни змушена була покинути свій дім. 44% людей роз’єднані з сім’єю, 844 українських шкіл зруйновано або пошкоджено. 183 дитина вбита, 342 — дістали поранення.

Українські діти заслуговують на щастя та мир і сьогодні як ніколи потребують всеохоплюючої допомоги та підтримки. Parimatch Foundation не може стояти осторонь проблем та потреб дітей. Тому Фонд ставить перед собою соціально важливу мету — розробити та імплементувати різні інструменти та продукти, які допоможуть кожній дитині впоратися з наслідками війни, подолати травми та віднайти надію на щасливе майбутнє. Це важливий внесок у відбудову здоров’я та добробуту нації.

Разом із експертним колом Parimatch Foundation створює інструмент для батьків, який допоможе заспокоїти найменших діток (4-6 років), повернути їм відчуття захищеності, любові. Цей інструмент — казки.

Казкотерапія — це метод психологічної корекції особистості дитини за допомогою читання чи прослуховування спеціально підібраних текстів. Сутність казкотерапії полягає у створенні особливого ментального простору, в якому фантазії дитини стають подібними до дійсності та сприяють подоланню її страхів і комплексів. Казкотерапія знижує в дітей рівень тривожності, допомагає долати різноманітні страхи, уможливлює адаптацію до колективу. Казкою можна приборкати дитячу агресивність, додати впевненості невпевненим і сором’язливим дітям.

Владислава Курінна — практичний психолог, казкотерапевт, співзасновниця проєкту «Підтримай дитину» розповідає про головні принципи казкотерапії та дає практичні поради батькам.

«Улюблена іграшка, яку завжди можна носити із собою, яка не займає жодного сантиметра у валізі та не губиться – це та сама казка»

Казкотерапія як арттерапевтична техніка

Світ казок завжди приваблює як дітей, так і дорослих. Коли відбуваються бентежуючі події, постає складний вибір чи потреба у прийнятті важливого рішення, довірячись підсвідомому, ми часто звертаємось до вигаданих історій, де головний герой та ключові завдання, які він вирішує, є повністю чи частково є відображенням нашої ситуації. Пригадайте: у кожного з нас у дитинстві була улюблена казка, почувши яку ми заспокоювались перед сном, у якій віднаходили підкзки, зміцнювали віру у майбутнє, знали, що гидке каченя стане прекрасним лебедем, Попелюшка потрапить на бал та віднайде кохання, а тужитися за золотим яєчко немає сенсу, адже курка Ряба знесе просте. Більш ефективно застосовувати казку для надання психологічної допомоги та вирішення психологічний проблем дозволяє відносно молодий метод казкотерапії.

Казка – потужний інструмент в руках батька, письменника, психолога, і просто потребуючого її цілющого впливу. А все через те, що її сенс сприймається одразу на двох рівнях: свідомому (коли людина сприймає казку як вигадану і нереальну історію) і підсвідомому (коли казковий сюжет і образ головного героя чіпляються за гачки реальності, знаходять у ній своє співпадіння).

Як казкотерапія може допомогти у психокорекційній роботі із дітьми?

Для дитини казка – це спосіб пізнання світу. Через казкові образи, метафори, символи дитина досліджує сутність оточуючого середовища, взаємостосунків між людьми, поняття про добро і зло; виховуються моральні якості особистості, розвивається сенсорні канали сприйняття, уява тощо. Казки допомагають дитині знайти рішення у хвилюючій ситуації.

Спектр проблем із якими можна працювати через казку, дуже широкий:

Вікові страхи
Психосоматичні розлади
Порушення встановлення соціальних зав’язків
Проблеми із самооцінкою та самосприйняттям
Невротичні розлади: енурез, енкопрез, безсоння тощо

Які є основні принципи побудови психотерапевтичної казки для дитини?

Після виявлення у дитини проблеми, яку необхідно скорегувати, дорослий може написати особливу казку для конкретного випадку.

Важливо, щоб історія будувалася за конкретним алгоритмом. Спочатку ми знайомимо слухача із головним героєм, який нагадує саму дитину зовнішністю, конкретною звичкою чи рисою характеру. Такий герой потрапляє в сферу її інтересів. Наприклад, для зовсім маленьких дітей підійде улюблена тваринка, для трішки старших – принцеси, чарівники, роботи, мультимедійний персонаж тощо. Наступною віхою історії є опис труднощів та їх наслідки, із якими зіштовхується герой, що є повним відображенням проблеми самої дитини (страх перед темрявою, енурез, небажання ділитися іграшками тощо). Потім описується весь шлях героя у подоланні поданої проблеми, момент позбавлення від неї. Герой робить висновки і починає жити краще аніж раніше.

У написанні казки важливо враховувати вік дитини, чим дитина старше, тим сюжет складніший і більше насичений деталями. За обсягом казка має бути невеличкою.

Якщо батьки не впевнені щодо власних сил у написанні терапевтичної казки для дитини, краще звернутися до фахівця, який допоможе.

Які є техніки підсилення впливу терапевтичної казки? Як її урізноманітнити?

Існує багато прийомів як урізноманітнити як просте вечірнє читання казок перед сном, так із і з метою терапевтичного впливу.

Складання власних казок чи із дитиною. Запропонуйте дитині скласти казку про улюбленого героя та його пригоди. Цей процес є діагностичним. Адже дитина через розповідь транслює свої думки, переконання, тривоги. Казки можна створювати як абсолютно нові, так і на основі вже відомих. Скласти історію – продовження пригод відомого героя, пограти в обернену казку, коли відомі добрі герої стають злодіями, а негативні – позитивними. У конкретну казку можна ввести додаткового героя (у казку про курку Рябу додати черепашку Ніндзя).

Обговорення казок. Головного героя, його вчинків, світу тощо. Таким чином, дитина вчиться обмірковувати та аналізувати життєві події, висловлювати власну позицію, вирізняти, що є поганим, а що хорошим. Можна додатково питати, а якби дитина вчинила в цій ситуації, які зробила висновки.

Малювання чи ліплення героїв та ключових сюжетних сцен. Ця арттерапевтична техніка розвиває уяву та розвантажує нервову систему.

Інсценування казок. Ця проста техніка підсилює враження від казки на дитину. Таким чином, вона занурюється у пригоди та шляхи вирішення труднощів героя.

Казка розповідається значущою для дитини особистістю. Наприклад, спеціально для телеграм – каналу «Підтримай дитину» військові записали понад 70 казок для малечі про силу духу та незламність, перемогу добра, та цінність любові й дружби. Таким чином, дитина збільшує значення казки та її правдивість.

Поділитися:

Дякуємо!
Ви підписані на розсилку новин.

Долучайтеся до нас у соцмережах

Дякуємо, лист успішно надіслано! Ми зв'яжемося з вами для уточнення всіх питань :)

Долучайтеся до нас у соцмережах